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A partir de ce mercredi 14 octobre et jusqu'au changement d'heure du printemps, nous sortions en VTT le mercredi soir à 18h30 sur notre circuit habituel.
Afin que tout le monde s'amuse voici quelques principes et quelques considérations :
* Nous entrons tout doucement dans le froid et faire des efforts trop violents par temps froid est mauvais pour le système respiratoire et vos muscles. De plus cela demande une grosse débauche d'énergie. Conclusion si vous roulez trop vite par temps froid vous êtes paradoxalement vite cuit au début de saison.
* Si vous vous sentez fort, est ce qu'il est utile d'être encore plus fort en roulant sur un 29 pouces en semi rigide full Carbone avec des pneus lisses ? Un full suspendu en 26 pouces avec des pneus VTT et si vous voulez épicer la chose avec des freins qui touchent en permanence vous fera le plus grand bien pour la saison prochaine.
* Dorénavant, le rythme de la sortie sera COOOOOL excepté sur 3 parcours libres : Cocorette, Le Tour de Falemprise jusqu'au desssus de la côte menant à la plate taille et Battefer.
Si vous nous faites le plaisir de nous accompagner, vous devrez certainement m'attendre à la fin de ces parcours libres parce que "parcours libre" ça ne veut pas dire spécialement "à fonds" mais ça signifie aussi "encore plus COOOOOOOOOOL".
* N'oubliez pas votre éclairage et votre gilet fluo.
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